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Zum Thema ETF Sparplan vs. Rentenversicherung gibt es z.B. auf youtube einige sehr gute Videos. Dort werden Vor- und Nachteile beider Varianten ausführlich erläutert. Eins kann ich dir aber schon jetzt sagen, wenn eine Versicherung eine passable Rendite liefern soll, brauchst du auf alle Fälle eine Nettopolice. (Also eine Police mit sehr geringen Kosten)
Persönlich bevorzuge ich ganz klar den ETF Sparplan. Ist kostengünstig, sehr flexibel und liefert eine Rendite über der Inflation.